变变变

photographed by: Joie Koo

每一个人应该在人生中多少都有一些事物、脾气在渐进改变，唯有性格似山难移，哈！
首个让我自己强烈擦觉到的改变就是，吃蔬菜！小时候，最讨厌就是吃菜，讨厌那种咬着有渣的感觉，讨厌那股怪怪的味道(后来朋友说那是叶绿素的味道，哈！），也讨厌吃起来苦苦的味道！所以，饭桌上的蔬菜，我根本不看一眼，更不必说把它往嘴里送！20岁时，开始会对煮得好吃的蔬菜感兴趣，也就开始吃起蔬菜来。现在，蔬菜必定是我碗中肴，有人说，这其实就是身体自然需求而引起对它的食欲，蔬菜里的纤维与水分，正是我们年龄渐大而需要的吧！哈~

再者，从来没有想过自己会种植物，会自动浇花、会站在阳台细细欣赏这些强韧的生命！当生活逐渐缓慢下来，会看得更多，平静得多！植物每一天的变化带给我的惊喜，让我不自禁微笑。而且它们的强韧在在提醒着我，别小看了自己！种植花卉根茎，真的是一件赏心悦目之事啊！

再来，我万万没想过会养鱼！不知怎么的，去年6月间突发奇想要养鱼，勇宝贝也就成全了我这个理想。以前看到别人家养鱼，看到别人坐在鱼缸前看鱼，我总会问：“养鱼有什么乐趣呢？就你看着它们，不能和他们说话，又不能触摸、拥抱它们，何来乐趣？” 乐趣、开心是自找的，单单一味想要别人带给你乐趣，别人很累，自己也会很快枯萎啊！而养鱼现在对我来说，乐趣无穷啊，当我心情很浮躁之时，坐在鱼缸前，看着鱼儿们悠哉悠哉、可爱摸样地游来游去，气就渐渐消了，心情也就平静了许多。这已经是最大的乐趣了！替鱼儿们换鱼水，一点都不烦呀！哈哈~

舞码 No Exit

photographed by Organizer,2010 No Ballet Competition



Photographed by: Qiqi Seah

《No Exit》
Choreographer 编导： Amy Len
Presented By 呈献 :Kwang Tung Dance Company 雪隆广青舞团

这是一支我们呈献了多次的舞码，包括2009年本团专场演出<房间里的大象>、2009年广州现代舞周另类平台、2010年德国Ludwigshafen 舞蹈编导比赛及2011年本地Mydance Festival。

梦想成真

在德国市内路上可见的电铁车，速度虽慢但可以一览市容。

柏林2010的一角。

海德堡保有古建筑的风貌，走在海德堡市内彷如在中世纪里穿行。


啊~！！！当得知梦想成真的那一刹那，脑子里的第一个反应其实是空白的！然后认真看清楚了自己的名字出现在录取名单里时，嘴角不禁悄悄往上翘，那种喜悦是安奈不住的。幸好当时是在爱人面前露出这份喜悦，不然人家会以为我在‘晒命’=p。

2010年去过一趟德国，短短两个星期里，我爱上了德国。当时我去了路得维希港（Ludwigshafen）、曼尼汉（Mannheim）、海德堡（Heidelberg）及柏林（Berlin），我的最爱非海德堡莫属！当时，我想找出喜欢德国的原因，因为我好奇怎么2002年到南非表演的时候，我没有爱上南非？在南非时驻足于约翰尼斯堡（Johannesburg)、德班（Durban）及开普敦（Capetown），也都是风景怡人的地方啊！难道是年龄的关系，左右着享受当下的情怀？

最近看了《学德国人过生活》一书，才令我解开了谜题。原来德国让我无法忘怀的原因，在于它的怀旧、复古风情！踏在海德堡的路上，就彷如踏进中世纪的街道；人民规矩与互助的崇高精神，令人走在街上有无比的安全感。看《学德国人过生活》一书不是要变成德国人，而是要学习如何和德国人相处。明年将会在德国呆上一个月，要和德国家庭同住，俗语说：入乡随俗，要住进别人的家里，就得先摸清别人的规矩。

一直听说德文不易学，其繁杂的语言规格会令人头痛。所以，德国人如果知道你会说德文，他们大致都会对你特别好，因为那么繁杂的语言你也愿意去搞懂，就证明了你的诚意。明年，我就是将要花上一个月的时间去享受头痛！

想要回去德国的梦想成真了，而且这一去整整呆上一个月，心情是兴奋的。而这个梦想也附带实现其他的愿望，比如到舞蹈大师Pina Bausch 的家乡乌帕托（Wuppertal）走一趟、飞伦敦找好友一聚等。当然，在享受欢愉时光的当儿，不能忘了自己的一项使命！哎哟哟......这份文化与国情交流的使命，我得做足功课啊！

咖啡篇 2

上个星期，喉咙发炎痛到两晚没能睡觉，我还是不以为意以为不是太大件事，直到疼痛到不行终于去看医生时，医生照了照我的喉咙说：“Uiya!你嘅喉咙好红啊，好紧要发炎！做咩唔睇医生？” 当下我才知道我喉咙发炎的严重程度！第一天发炎时我还会受不了咖啡的诱惑呐！

直到今天，已经是第六天了，我一滴咖啡都没有沾到口！我知道咖啡是该要减量了，我已经在努力，可千万别叫我戒！咖啡香味对我来说是希望的喜悦呀！闻到咖啡香，我全身就会充满着喜悦感，那种感觉足以消掉当下的疲累，充数着希望！

所以，叫我减量可以，叫我戒？万万不可呀！

7点

在面子书看到以下7点，与大家在此分享：-
1、使人成熟的是经历，而不是岁月。
2、不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。
3、改变能改变的，接受不能改变的。
4、做人如水，做事如山。
5、从天堂到地狱，我只是路过人间。
6、有些事情我们无法控制，只好控制自己。
7、我的人生需要你指点，但不需要你指指点点。

人人说做人别太执著，有时候执著却又是一条引领希望的路。做人应该是要懂得拿捏吧！拿捏什么事该执著，什么事不必费心执著下去。

雪隆广青舞团第八届跨步《漫游’佢‘域》

Ai FM 爱耍样剧场大小事 节目时段宣传



时隔4年，<跨步>卷土重来了。
以前闻<跨步>，会觉得伤脑筋，要创作，真拿命，呵呵！
去年开始，想法与感觉不一样了，有得创作，好雀跃啊！哈哈~
这次的《漫游‘佢’域》，我也是其中的舞编。不知道什么时候开始，我身上的创作细胞突然苏醒，有得创作就会有冲劲，相比之前的苦恼，这感觉好妙啊！哈哈哈~

雪隆广青舞团第八届跨步《漫游‘佢’域》将在这个周末呈献，祝愿台前幕后均工作顺利！=^.^=

演出详情：
日期 16/9/2011(五) 8.30pm
17/9/2011(六） 3pm /8.30pm
18/9/2011(日） 3pm (<下‘舞’茶-只受邀请对象）

地点 Kuala Lumpur Performance Art Center(KlPac)
Pentas 2, Jalan Strachan, Sentul, KL.

爱情学府

跨进了爱情的门槛，对我而言就似跨进了一所学府。里头没有教学大纲，却一个接一个临床问题随时待解。这是一所让自己（双方）觉悟的学府，幸运的就让自己更进一步，不幸的就会从此堕落。

爱情里不用对与错来定断，只要有诚，就不会有对错的纷扰。是就言是，不是就否决，清楚明了，免除误会累积继而衍生负能量。爱情得需两个人共同分享、勉励、诚心，一起进步吧！共勉之。

（给自己的金言：爱情是让自己觉悟的学府。^^）